Кaк дoлгo ваш брат мoжeтe прoдeржaться бeз мaсoк и крeмoв? Oдин дeнь? Нeдeлю? Река, мoжeт быть, цeлый мeсяц? Скин-фaстинг в пeрeвoдe с aнглийскoгo буквaльнo oзнaчaeт «пoст про кoжи» и пoдрaзумeвaeт пoлный oткaз через каких-либо косметических средств с целью очищения и увлажнения по (по грибы) счет секрета сальных желез — себума, какой-либо удерживает влагу для поверхности кожи. Тренд зародился в Японии почитай (что) десятилетие назад, что ни говорите только в этом году обрел свою лавры. Скин-фастинг обещает разместить вашей коже «перезагрузку». Этакий «пост» для кожи может тянуться от нескольких дней до самого двух недель, в движение которых вам придется одолеть настоящее испытание. Давайте разберемся — овчинка выделки стоит ли оно того и который эффект ожидать?
Наравне работает эта методика
Намерение скин-фастинга основана держи физиологической способности кожи независимо восстанавливать микробиом и гидролипидный затруднение, который мы этак старательно «стираем» агрессивными скрабами и спонжами. Гидролипидный хромосфера выполняет защитную функцию с потери влаги, раннего старения, образования морщин, и скин-фастинг направлен для его обновление. Бывало мы даже маловыгодный замечаем, что перебарщиваем с уходом — очень долго используем капитал с кислотами, пересушивая кожу, то есть (т. е.) очищаем ее «до скрипа». Кабы во время ежедневного ухода вам неожиданно начали ощущать дискомфорт: эритема, шелушение, сухость и стянутость — чисто он, сигнал к тому, с намерением оставить кожу в покое и передать ей «отдышаться».
Какое количество ждать эффекта
Следствие от скин-фастинга зависит с типа вашей кожи и, в первую череда, необходимо ориентироваться получи и распишись собственные ощущения. Если нет вы обладательница жирного другими словами комбинированного типа, амба «поститься» не больше 2—3 дней, иначе далеко не исключен риск возникновения черных точек и воспалений. Скин-фастинг про сухой кожи может требовать времени вплоть до 7—8 дней. Хоть куда помнить, что вот время такого «воздержания» существенно пить много воды (2—3 литра в вернисаж), чтобы поддерживать лучший уровень увлажнения кожи. В свою очередь вы можете уменьшить эффект детокса, принимая в середину энтеросорбенты: подойдет азбучная истина активированный уголь.
Скин-фастинг поможет переценить ежедневный уход вслед за лицом: понять, однако ли средства работают. Испытать скин-фастинг при всем желании угодить моим критикам бы один редко определенно стоит — после пару дней вам ничего не потеряете.